Відкрийте світ nulbranton
Всеобіймаюча практика йоги для гармонії тіла, розуму та душі. Професійні інструктори, індивідуальний підхід та атмосфера спокою чекають на вас у нашій студії.
Йога для всіх - від новачків до майстрів
У nulbranton ми віримо, що йога доступна кожному, незалежно від віку, фізичної підготовки чи досвіду. Наш м'який підхід допоможе вам зробити перші кроки у світ древньої практики.
М'яке входження
Спеціальні класи для новачків з поступовим освоєнням базових асан. Ніхто не буде відчувати себе невпевнено - кожен розвивається у своєму темпі.
Підтримуюча спільнота
Дружня атмосфера, де кожен учасник відчуває підтримку та розуміння. Разом легше долати виклики та святкувати успіхи.
Індивідуальний підхід
Наші інструктори адаптують практику під потреби кожного учня, враховуючи особливості тіла та рівень підготовки.
Різноманітні напрямки йоги
Оберіть практику, яка найкраще відповідає вашим потребам та цілям
Хатха-йога
Класична йога з акцентом на статичні пози та правильне дихання. Ідеально підходить для новачків та тих, хто хоче поглибити розуміння основ практики. Допомагає розвинути гнучкість, силу та внутрішню рівновагу.
- • Покращення гнучкості та сили
- • Зняття напруги та стресу
- • Розвиток концентрації
Віньяса-йога
Динамічна практика з плавними переходами між асанами під ритм дихання. Підходить для тих, хто любить рух та хоче розвинути витривалість. Кожне заняття - унікальна послідовність поз.
- • Розвиток координації та балансу
- • Зміцнення серцево-судинної системи
- • Творчий підхід до практики
Інь-йога
Медитативна практика з тривалим утриманням поз (3-7 хвилин). Глибоко впливає на сполучні тканини та енергетичні канали. Ідеально для розслаблення та відновлення після активного дня.
- • Глибоке розслаблення нервової системи
- • Медитативний стан свідомості
Кундаліні-йога
Потужна практика, що поєднує асани, дихальні техніки, мантри та медитацію. Спрямована на пробудження внутрішньої енергії та розкриття духовного потенціалу. Трансформуюча практика для досвідчених йогів.
- • Підвищення рівня енергії
- • Розвиток інтуїції та усвідомленості
- • Очищення енергетичних каналів
Філософія nulbranton
Наша назва "Omni" означає "все" - ми віримо у всеобіймаючу силу йоги, яка об'єднує тіло, розум та дух. Йога - це не просто фізичні вправи, це шлях до гармонії з собою та навколишнім світом.
Баланс у всьому
Ми допомагаємо знайти рівновагу між активністю та спокоєм, силою та гнучкістю, зовнішнім світом та внутрішньою мудрістю.
Усвідомленість
Кожен рух, кожен подих - це можливість стати більш присутнім та усвідомленим у своєму житті.
Зв'язок з природою
Йога нагадує нам про нашу природну єдність зі всім живим, допомагає відчути гармонію з ритмами природи.
Абонементи та ціни
Оберіть зручний формат занять за доступними цінами
Разове заняття
за 1 заняття
- ✓ Доступ до всіх напрямків
- ✓ Тривалість 90 хвилин
- ✓ Консультація інструктора
- ✓ Комфортний зал
Місячний абонемент
8 занять за місяць
300 грн за заняття
- ✓ Всі напрямки йоги
- ✓ Гнучкий графік відвідувань
- ✓ Персональні рекомендації
- ✓ Знижка 15% на воркшопи
Безлімітний
на 30 днів
- ✓ Необмежена кількість занять
- ✓ Доступ до всіх класів
- ✓ Пріоритетне бронювання
- ✓ Безкоштовні воркшопи
- ✓ Онлайн-доступ
Онлайн-заняття йогою
Не можете відвідати студію? Не проблема! nulbranton пропонує повноцінні онлайн-заняття через Zoom з нашими сертифікованими інструкторами. Займайтеся йогою у зручний час з будь-якої точки світу.
Онлайн-ціни:
Безкоштовне пробне заняття
Не впевнені, чи підходить вам йога? Приходьте на безкоштовне пробне заняття та відчуйте на собі всі переваги практики в атмосфері nulbranton. Никаких зобов'язань - просто спробуйте!
Оберіть напрямок
Хатха, віньяса, інь-йога або кундаліні - ви можете обрати будь-який клас
Знайомство
Інструктор розкаже про особливості практики та допоможе адаптувати вправи
Бонус
Після пробного заняття - знижка 20% на перший абонемент
Умови пробного заняття:
- ✓ Повністю безкоштовно
- ✓ Тривалість 60 хвилин
- ✓ Всі необхідні аксесуари надаємо
- ✓ Консультація інструктора
- ✓ Без зобов'язань продовжувати
Глибоке дихання та пранаяма
Дихання - це міст між тілом і розумом. У nulbranton ми приділяємо особливу увагу дихальним практикам, які допомагають заспокоїти нервову систему, підвищити концентрацію та поглибити медитативний стан.
🌬️ Базові техніки дихання
Уджаї, капалабхаті, бхрамарі - освоюємо різні техніки для різних цілей: заспокоєння, енергізації або очищення.
🧘♂️ Медитативні практики
Дихальна медитація, спостереження за диханням та техніки усвідомленого дихання для глибокого розслаблення.
⚡ Енергетичні практики
Вивчаємо, як дихання впливає на енергетичні центри тіла та як використовувати це для підвищення життєвої енергії.
Почніть свій шлях з nulbranton
Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами для обговорення найкращого варіанту занять